Para quem respondeu que sim, sugerimos pensar melhor no seu dia a dia. Vamos te ajudar: você acorda diversas vezes durante a noite para ir ao banheiro? Sente cansaço e sonolência durante o dia? Tem dificuldades de concentração e vive esquecendo coisas simples? Você se irrita com muita facilidade?
Se a sua resposta foi sim para alguma destas perguntas, então talvez seu sono não esteja tão bom quando você pensava!
O sono é uma das necessidades essenciais para manter a saúde física e psicoemocional do ser humano. É durante o sono que acontece a restauração física que nos protege do desgaste natural causado durante as horas que passamos acordados.
A sonolência excessiva é um estado de necessidade fisiológica que tem relação com o tempo que a pessoa demora para conseguir dormir, com a facilidade de interrupção do sono e com a duração completa do sono durante a noite. Relatada por 10% a 25% da população, a sonolência é mais frequente entre adultos jovens e idosos.
Dentre os principais distúrbios do sono, estão o ronco, apneia e bruxismo, e desses a Apneia do Sono é o mais grave.
Ronco e apnéia do sono (AOS)
Estudos comprovam que cerca de 50% dos adultos são roncadores frequentes. O ronco eventual traz constrangimento, e deve ser tratado. Quando ele se torna frequente e forte, principalmente após paradas respiratórias, é um sinal de alerta. Um paciente com estes sintomas pode ter a Apneia do sono, que é uma doença grave e insidiosa, e que traz seríssimas consequências para a saúde do paciente.
A síndrome da apneia obstrutiva do sono (AOS) afeta cerca de 1/3 da população adulta, mas também pode ser observada em crianças e adolescentes. Ela é considerada um problema de saúde pública, sendo uma doença crônica, progressiva, incapacitante, além de apresentar uma alta taxa de mortalidade e morbidade cardiovascular.
A apneia obstrutiva do sono é uma síndrome caracterizada pelo colapso repetitivo das estruturas que impedem e ou reduzem a passagem do ar durante o sono. Isso causa uma queda na saturação de oxigênio do sangue, resultando em uma série de sinais e sintomas nestes pacientes.
Para diagnosticar a apneia do sono, deve ser realizado um exame de polissonografia, também usado para quantificar a severidade do distúrbio. Além do ronco, da sonolência diária e da fadiga recorrente, outros sintomas como distúrbio de concentração, irritabilidade, comprometimento da memória, depressão, e diminuição da libido podem aparecer com o progresso da doença, levando a problemas sociais e trazer problemas de relacionamento.
São consequências sistêmicas comuns da AOS: hipertensão arterial e suas complicações, diabetes, demência, impotência, entre outras.
Tratamentos para os Distúrbios Respiratórios do Sono pela Odontologia do Sono
1 – Os aparelhos intra-orais de avanço mandibular (AIO_am) são uma modalidade de tratamento que vêm sendo utilizado com sucesso no tratamento da AOS , do ronco primário, e da resistência da via aérea superior.
